Біль у горлі ми найчастіше пов’язуємо із застудою або ангіною, які зазвичай супроводжуються гарячкою. Звично, якщо дере або пече в горлі, ми очікуємо появи підвищеної температури, нежитю, кашлю та загальної слабкості. Але що робити, якщо горло болить, а температури немає? Чи означає це, що можна не хвилюватися? Не завжди. Розберімося, чому може боліти горло без підвищення температури, наскільки це небезпечно, та як собі допомогти в такій ситуації.
Причини болю в горлі без температури
Навіть виражений біль у горлі не завжди супроводжується лихоманкою. Існує чимало причин, через які може боліти горло без підвищення температури. Деякі з них доволі безпечні, інші потребують уваги лікаря. Ось основні можливі причини:
Сухе повітря та подразнення слизової
Одна з найпоширеніших причин дискомфорту в горлі без інших симптомів — надмірна сухість повітря. Коли слизова оболонка горла пересихає, вона стає вразливою до будь-яких подразників. Ви можете відчувати першіння, ніби подряпини або “грудку” в горлі. Наприклад, багато хто помічає такі відчуття вранці в опалювальний сезон, коли повітря в квартирі надто сухе, або після дня, проведеного під кондиціонером. Сухість слизової також виникає, якщо ви дихаєте ротом (через закладеність носа або звичку) – волога швидко випаровується і горло починає дерти.
Якщо причина в сухості: варто підвищити вологість повітря в приміщенні (оптимально – 40–60% вологості). Регулярно провітрюйте кімнату, можна використовувати зволожувач повітря або розвісити вологі рушники в опалювальний сезон. Також пийте більше рідини, щоб зволожувати слизові зсередини. Уникайте тютюнового диму та довгого перебування в накурених чи запорошених приміщеннях — дим і пил додатково подразнюють пересохле горло.
Алергічна реакція
Алергія на пилок рослин, домашній пил, шерсть тварин, цвіль або різкі аромати (парфуми, хімікати) може стати причиною болю та першіння в горлі без гарячки. При алергічній реакції слизова горла запалюється і набрякає у відповідь на алерген, але це не інфекція, тому температура тіла залишається нормальною. Характерні супутні симптоми: свербіж у носі, чхання, водянисті виділення з носа або закладеність без слизу, сльозотеча. Біль у горлі при цьому зазвичай помірний, ниючий, більше відчувається як подразнення чи саднення.
Як відрізнити алергію від застуди: біль у горлі та подразнення можуть з’явитися різко при контакті з алергеном і не зникають, доки цей подразник присутній. Наприклад, горло починає дерти одразу, як ви зайшли в запилене підвалля або в кімнату з цвіллю, але вам краще, коли вийдете на свіже повітря. На відміну від застуди, при алергії не буде високої температури, симптоми можуть тривати довше, поки не усунути причину, і повторюватися в певний сезон або ситуацію.
Що робити при підозрі на алергію: перш за все усунути або знизити контакт із можливим алергеном. Провітріть приміщення, зробіть вологе прибирання, використовуйте очищувач повітря. Якщо горло болить через алергію, доцільно звернутися до лікаря-алерголога. Фахівець допоможе визначити алерген і призначити антигістамінні препарати, які зменшать набряк та запалення слизової. Самостійно можна полоскати горло сольовим розчином – це допоможе змити алерген зі слизової і тимчасово полегшити симптоми. Але основне – лікувати саме алергію, а не тільки знімати біль у горлі.
Хронічний фарингіт
Фарингіт – це запалення слизової оболонки глотки (задньої стінки горла). У гострій формі фарингіт часто викликається вірусами або бактеріями і супроводжується підвищеною температурою. Втім, хронічний фарингіт може протікати майже без температури, але із постійним дискомфортом у горлі. Для хронічного запалення характерні тупий, ниючий біль, відчуття сухості, дряпання, ніби в горлі накопичився пил чи слиз. Неприємні відчуття зазвичай посилюються вранці (після нічного сну) або при тривалому перебуванні в запиленому, сухому приміщенні.
Основні причини хронічного фарингіту – це постійна дія подразників на слизову горла. Наприклад, куріння сильно сушить і травмує горло продуктами горіння тютюну, що може підтримувати хронічне запалення. Часте дихання ротом (при хронічно закладеному носі) теж пересушує глотку. Робота в середовищі з запиленим або забрудненим повітрям (на будівництві, на виробництві хімікатів тощо) може призвести до постійного подразнення горла. Навіть зловживання судинозвужувальними краплями для носа (які стікають в горло) сушить слизову і може сприяти хронічному фарингіту.
Якщо у вас хронічний фарингіт: зверніться до отоларинголога для підтвердження діагнозу. Лікар огляне горло – при цій хворобі часто видно почервоніння і дрібні судинки на задній стінці глотки, вона може бути потовщена. Важливо усунути фактори, що підтримують запалення: кинути курити, лікувати хронічний нежить, носити маску або респіратор при роботі в пилу, зменшити використання агресивних спреїв і крапель. Для полегшення симптомів полощіть горло нейтральними розчинами (тепла вода з сіллю чи содою, відвари трав) щоб зволожити слизову і змити подразники. Лікар може призначити місцеві антисептики або спреї для горла, які допоможуть зняти запалення. Пам’ятайте, що без усунення причини (наприклад, куріння чи сухого повітря) повністю позбутися хронічного фарингіту важко – симптоми будуть повертатися.
Гастроезофагеальний рефлюкс (ГЕРХ)
Нерідко горло болить без температури через проблеми не з ЛОР-органами, а з травною системою. Гастроезофагеальний рефлюкс (ГЕРХ) – це стан, коли кислий вміст шлунка закидається назад в стравохід і глотку. Шлунковий сік дуже кислий, тому, потрапляючи на слизову горла, він викликає хімічне подразнення та “опік”. Виникає відчуття печіння, біль, що не супроводжується лихоманкою (адже це не інфекція). Часто людина може помітити зв’язок: горло починає дерти або пекти після їжі, в лежачому положенні чи вночі. Додаткові ознаки рефлюксу – кислий або гіркий присмак у роті, печія, відрижка, іноді сухий кашель або осиплість голосу вранці (кислота подразнює і голосові зв’язки теж).
Що робити при підозрі на рефлюкс: доцільно звернутися до гастроентеролога, адже потрібне лікування основної причини (регуляція кислотності, дієта, можливо медикаменти). Самостійно ж ви можете вжити заходів, щоб зменшити епізоди закиду кислоти. Не лягайте одразу після їжі – краще зачекати 1-2 години, щоб їжа перетравилася. Уникайте продуктів, що провокують печію: гострі страви, спеції, цитрусові, шоколад, міцна кава, газовані напої. Не переїдайте на ніч; вечеря має бути легкою. Для сну можна трохи підняти узголів’я ліжка (або спати на більш високій подушці) – так кислий вміст шлунка менше потраплятиме в стравохід. Якщо усунути печію, біль у горлі теж мине, адже слизова поступово відновиться, коли на неї не діятиме кислота.
Перенапруження голосу (голосових зв’язок)
Якщо людина багато говорить або змушена постійно голосно розмовляти, співати, викладати – може виникнути біль у горлі, пов’язаний із перенапруженням голосових зв’язок. Фактично це професійна проблема вчителів, викладачів, лекторів, співаків, акторів, спортивних тренерів – усіх, хто часто говорить на підвищених тонах. Надмірне навантаження на голосовий апарат призводить до втоми і мікротравм зв’язок, може розвинутися ларингіт (запалення гортані) без інфекційної природи. В результаті з’являється біль і саднення в горлі, голос стає осиплим або “сідає”, може виникнути відчуття сухості. Жодної температури при цьому немає, адже запалення не викликане мікробами, а фізичним перенапруженням.
Як допомогти зв’язкам відновитися: головна порада – дайте голосу відпочити. Потрібен голосовий спокій: на кілька днів постарайтеся менше говорити, не кричати, не співати. Цікавий факт: навіть шепіт може навантажувати зв’язки, тож спілкуйтеся нормальним тихим голосом або взагалі перепочиньте. Пийте теплі (але не гарячі) напої – трав’яний чай, тепле молоко з медом, просто теплу воду. Це зволожить горло і допоможе швидше загоїти мікропошкодження. Уникайте зараз дратівливих чинників: холодної їжі, газованих напоїв, алкоголю, сигаретного диму. Можна застосовувати м’які спреї для горла на основі трав або морської води для зволоження слизової. Якщо біль і хрипота не минають більше ніж за 5–7 днів, варто звернутися до ЛОР-лікаря або фоніатра (спеціаліста з голосу) – можливо, потрібне спеціальне лікування або вправи.
Механічні та термічні пошкодження
Горло може боліти через банальну травму або опік слизової, про який ви навіть не одразу здогадалися. Найчастіші випадки – після вживання надто гарячих напоїв чи страв (опік окропом), або після грубої, твердою їжі. Наприклад, можна подряпати горло жорстким сухариком, кісточкою від риби, гострим шматочком чипсу чи сухим печивом. Також хімічні речовини здатні травмувати слизову: випадкове полоскання концентрованим розчином, вдихання їдкого диму чи парів хімікатів. Така механічна чи хімічна травма викликає різкий біль. Часто людина може згадати провокуючий момент: “після тієї дуже гарячої кави вранці пече в горлі” або “вчора вечеряла рибою – і ніби подряпала горло кісткою”. Температури не буде, якщо не приєдналася інфекція, але біль може бути інтенсивним, особливо при ковтанні.
Що робити: при мікротравмах слизової зазвичай організм справляється сам — слизова гоїться досить швидко. Необхідно не заважати цьому процесу. На 2–3 дні уникайте грубої, гострої, кислої та дуже гарячої їжі, щоб не повторно травмувати горло. Краще їсти щось м’яке і тепле (каші, пюре, супи, йогурти). Не вживайте алкоголь і не паліть, поки біль не пройде: спирт і дим лише сповільнять загоєння. Можна полоскати горло теплим відваром ромашки або слабким сольовим розчином – це має легкий антисептичний ефект і допоможе очистити рану. Якщо ви відчуваєте, що щось застрягло в горлі (наприклад, кістка), або біль не зменшується за кілька днів, обов’язково зверніться до лікаря. ЛОР-лікар огляне горло і при необхідності видалить сторонній предмет чи призначить лікування для загоєння.
Вірусна інфекція без явної температури
У певних випадках інфекційно-запальні захворювання горла можуть протікати без гарячки, особливо на початку або якщо хвороба легка. Наприклад, ГРВІ (гостра респіраторна вірусна інфекція) нерідко починається з болю і першіння в горлі, але температура в перші дні залишається нормальною. Тільки згодом, коли організм “розпізнає” вірус, може піднятися температура. Або ж температура взагалі не підвищується, якщо імунна система швидко локалізує інфекцію. Буває, що і COVID-19 у деяких людей проявляється лише болем у горлі та легким нежитем без лихоманки. Інші приклади – аденовірус, риновірус та інші “легкі” застуди здатні викликати біль у горлі помірної інтенсивності, закладеність носа, слабкість, але термометр показує 36.6–37°С. Особливо часто відсутність температури спостерігається у людей з міцним імунітетом або, навпаки, в ослаблених (організм може не реагувати належним підвищенням температури через виснаження).
На що звернути увагу: якщо, крім болю в горлі, у вас є інші симптоми застуди (нежить, чхання, кашель, головний біль, ломота в тілі), ймовірно, це вірусна інфекція, просто без гарячки. У такому разі слід лікуватися як при застуді: пити багато теплої рідини, відпочивати, можна застосувати місцеві засоби для горла (полоскання, спреї, льодяники) для полегшення симптомів. Остерігайтеся: якщо біль у горлі триває понад тиждень і не минає, або приєднуються тривожні симптоми – виражена осиплість голосу, помітне збільшення лімфовузлів на шиї, гнійні нальоти на мигдаликах, утруднене ковтання – потрібно звернутися до лікаря. Можливо, розвинулась бактеріальна інфекція (наприклад, стрептококова ангіна), яка без температури теж іноді буває, але потребує антибіотиків. Загалом, вірусний фарингіт без температури – не рідкість, але він має пройти за 5–7 днів. Якщо цього не сталося, потрібна консультація лікаря для уточнення діагнозу.
Стрес та психосоматичні фактори
Психологічний стан може впливати на фізичне самопочуття, і горло не виняток. Напевно, багато хто відчував “ком у горлі” під час сильних емоцій: страху, хвилювання, образи. На фоні стресу або нервового перенапруження м’язи гортані можуть мимоволі спазмуватися, викликаючи відчуття стискання, дискомфорту або навіть біль при ковтанні. Жодних запальних процесів при цьому немає і, відповідно, підвищення температури теж не буде. Цей феномен відомий як “глобус істерікус” (істеричний ком) – коли в горлі здається ніби застрягла грудочка. Сильні переживання можуть також провокувати підсушування слизової (через часте дихання ротом при хвилюванні) та зниження місцевого імунітету. В результаті горло червоніє і ниє, хоча очевидної хвороби немає.
Як собі допомогти в такому випадку: перш за все, заспокоїтися і нормалізувати дихання. Коли ви хвилюєтесь, спробуйте дихати повільно і глибоко носом, зосередившись на видихах. Не тримайте емоції “всередині” – деякі люди помічають, що стримане плакання чи крик дають потім біль у горлі, тому що м’язи постійно напружені. Якщо у вас регулярно болить або дере горло в ситуаціях стресу, варто звернутися до психолога або психотерапевта. Спеціаліст навчить технік управління тривогою, що опосередковано допоможе і ЛОР-симптомам. Пам’ятайте, що справжній психосоматичний біль у горлі діагностується методом виключення – тобто коли лікар обстежив вас і не знайшов фізичних причин. Тому при хронічному дискомфорті спершу все ж варто пройти огляд у отоларинголога, щоб не списати серйозну проблему на “нерви”.
Після перенесеної хвороби (постінфекційне подразнення)
Іноді буває, що хвороба вже відступила, температура нормалізувалася, а горло все ще болить. Після сильної ангіни, ГРВІ, грипу, бронхіту чи навіть після медичних маніпуляцій (наприклад, інтубації під час операції) слизова горла може залишатися подразненою ще деякий час. Це період відновлення: епітелію горла потрібен час, щоб загоїтися і повністю оновитися після запалення. У цей час людина вже не має температури та явних ознак хвороби, але горло може поболювати, відчувається сухість, легке першіння, особливо якщо перенапружитися або вдихнути сухого повітря.
Що робити в такій ситуації: головна рекомендація – дбайливий режим для горла. Продовжуйте пити теплі напої, щоб пом’якшувати слизову (чай з ромашкою, тепла вода з медом, відвари трав). Добре допомагають інгаляції з фізіологічним розчином або лужною мінеральною водою – вони зволожують і заспокоюють глотку. Слідкуйте за вологістю повітря, особливо якщо кашель після хвороби ще не пройшов: зволожене повітря допоможе швидше відновити слизові оболонки. Намагайтеся не кричати, не говорити довго на холоді, щоб не травмувати горло, яке ще заживає. Зазвичай постінфекційний дискомфорт минає за пару тижнів. Якщо ж біль у горлі триває більше місяця після хвороби – повідомте про це лікаря на контрольному огляді, можливо, залишились ускладнення або хронічне запалення.
Рідкісні, але серйозні причини
На щастя, біль у горлі без лихоманки найчастіше пояснюється саме переліченими вище факторами. Однак у поодиноких випадках цей симптом може сигналізувати про більш серйозні проблеми зі здоров’ям. Наприклад, тривала біль з відчуттям “грудки” та утрудненим ковтанням іноді вказує на новоутворення в глотці або гортані. Пухлинні процеси на ранніх стадіях можуть не викликати ні температури, ні різкого погіршення самопочуття, лише дискомфорт у горлі, що поступово наростає. Інша можлива причина – збільшення щитоподібної залози (наприклад, вузловий зоб), яка починає здавлювати горло і спричиняти біль при ковтанні або постійне відчуття тиску на шиї. Також деякі неврологічні порушення (невралгії, нейропатичний біль) здатні проявлятися болем у горлі без видимих запалень – це пов’язано з ураженням нервів, що іннервують глотку.
Коли варто насторожитися: якщо біль у горлі триває понад 2 тижні без тенденції до покращення, попри лікування та відсутність температури – потрібно обов’язково пройти обстеження. Особливо насторожують супутні симптоми: постійна осиплість або зміна голосу, утруднення при ковтанні їжі і навіть води, відчуття стороннього тіла в горлі, помітні припухлості на шиї (можуть бути збільшені лімфовузли). У таких випадках не зволікайте з візитом до лікаря. Лікар-отоларинголог огляне ваше горло за допомогою спеціальних інструментів, за потреби призначить додаткові дослідження (наприклад, ендоскопію гортані, УЗД щитоподібної залози, аналізи). Важливо вчасно з’ясувати причину болю, щоб або виключити небезпечні захворювання, або почати їх лікування на ранній стадії.
Що робити, якщо болить горло без температури?
Якщо біль у горлі не супроводжується високою температурою і явними важкими симптомами, у більшості випадків можна спробувати полегшити стан самостійно в домашніх умовах. Основні рекомендації схожі на поради при звичайній застуді, тільки без потреби приймати жарознижувальні. Ось декілька способів полегшити біль у горлі:
Дайте горлу відпочинок. Намагайтеся менше говорити, не напружувати голосові зв’язки. Якщо потрібно щось сказати, говоріть нормальним голосом, уникайте крику або шепоту. Відпочинок для голосу допомагає слизовій швидше відновитися, особливо якщо біль пов’язаний з перенапруженням або після інфекції.
Тепле рясне пиття. Пийте більше теплої (але не обпалюючої) рідини: трав’яні чаї (ромашка, липа, шавлія), теплу воду з медом і лимоном, відвари шипшини, нежирний теплий бульйон. Рідина зволожує запалене горло, змиває слиз і мікроби, допомагає зменшити першіння. До того ж, достатнє пиття підтримує гідратацію організму, що корисно при будь-якому нездужанні. Уникайте дуже гарячих напоїв – вони можуть ще більше подразнити горло. Ідеальна температура пиття – комфортно тепла.
Полоскання горла. Це простий і ефективний метод місцевого лікування. Полощіть горло 3–4 рази на день теплим розчином солі (1 чайна ложка кухонної солі на склянку води) або соди (1 ч.л. соди на склянку) – такий розчин зменшує набряк і очищає слизову. Можна використовувати відвари протизапальних трав (ромашка, календула, шавлія) для полоскання – вони діють заспокійливо. Полоскання допомагають змити мікроби, алергени, зволожують горло і трохи знеболюють. Важливо: розчин має бути теплим, а не гарячим, щоб не травмувати тканини. Полощіть протягом 30 секунд, після процедури бажано півгодини нічого не їсти і не пити, щоб ліки подіяли.
Спреї для горла. Аерозольні спреї – один з найзручніших засобів для симптоматичного лікування болю в горлі. Вони бувають різного типу дії: антисептичні (знищують або пригнічують мікроби), протизапальні, знеболюючі (містять місцевий анестетик для швидкого зняття болю), а часто мають комбіновану дію. Спрей розпилює ліки прямо на слизову глотки, утворюючи захисний шар і забезпечуючи високу концентрацію активних речовин локально. Це допомагає зняти біль, зменшити запалення і набряк, а також очистити горло від слизу і збудників. Важливо використовувати спрей правильно: більшість препаратів радять зрошути горло після їжі і не ковтати нічого протягом 20-30 хвилин після обробки, щоб діюча речовина подіяла. Зверніть увагу, що не можна застосовувати спрей дітям молодше 3 років (через ризик спазму гортані) – для малюків краще підійдуть інші форми лікування. Дорослим та старшим дітям спреї добре допомагають швидко полегшити біль при фарингіті, тонзиліті, після навантаження на голос.
Профілактичні та гігієнічні спреї. Існують також спреї для горла на основі морської води, рослинних екстрактів чи ефірних олій, які можна використовувати для зволоження та профілактики. Наприклад, спреї з морською водою або екстрактом евкаліпту не є ліками в прямому сенсі, але добре зволожують слизову, вимивають пил і алергени, підтримують місцевий імунітет. Їх доцільно застосовувати у період опалення (щоб не пересихало горло), при перебуванні в місцях з забрудненим повітрям, після навантаження на голос (для швидшого відновлення). Профілактичні спреї можна використовувати щодня для гігієни горла – наприклад, полоскати або зрошувати горло ввечері після перебування в людних місцях, щоб змити можливі віруси. Це особливо актуально у сезон застуд та грипу. Пам’ятайте, що спреї – це лише частина симптоматичного лікування. Якщо причиною болю є серйозна інфекція чи інший фактор, паралельно може знадобитися специфічне лікування (наприклад, антибіотики за призначенням лікаря при бактеріальній ангіні). Але як спосіб швидко полегшити біль і дискомфорт у горлі, місцеві спреї дуже корисні.
Льодяники та таблетки для розсмоктування. Аптечні льодяники від горла часто містять антисептики, пом’якшувальні та знеболювальні компоненти (ментол, мед, екстракти трав, деякі – місцевий анестетик). Вони стимулюють слиновиділення, завдяки чому горло зволожується, і поступово вивільняють лікувальні речовини. Розсмоктувати пастилки варто кожні 2-3 години (згідно інструкції, не перевищуючи добову дозу). Це допомагає зменшити біль і першіння, особливо при розмові. Застереження: льодяники – не цукерки, їх не варто жменями їсти, особливо дітям, оскільки можливе передозування діючих речовин. Дітям молодше 5 років льодяники не дають через ризик вдавитися.
Інгаляції. Якщо є можливість, робіть інгаляції з теплим паром (дихати над мискою з відваром ромашки, накрившись рушником) або за допомогою небулайзера (фізіологічний розчин, лужна мінералка типу “Боржомі”). Парові інгаляції добре зволожують і прогрівають горло, покращують місцевий кровообіг, сприяють відходженню мокротиння, якщо є кашель. Важливо бути обережним, щоб не обпектися гарячим паром. Інгаляції протипоказані, якщо є гнійні процеси в горлі або висока температура, але при болю без температури вони можуть принести полегшення. Додайте до води ложку соди або відвар шавлії – це покращить ефект процедури.
Режим і дієта. Коли болить горло, бажано хоча б на кілька днів відмовитися від усього, що може його додатково подразнювати. Це означає – не їсти гострої, кислої, дуже солоної їжі, чіпсів, горішків з приправами. Уникайте надто гарячих страв і напоїв, а також крижаних продуктів (не потрібно зараз пити холодну газовану воду або гризти морозиво). Також не куріть і не вживайте алкоголю – тютюновий дим і спирт агресивно діють на запалену слизову. Краще харчуватися нейтральною м’якою їжею: кашами, супами-пюре, теплими відварами. Страви типу курячого бульйону, киселю або желе дуже добре обволікають горло і пом’якшують біль. Дотримуйтеся режиму дня: висипайтеся, більше відпочивайте. Організму легше впоратися з будь-яким запаленням, якщо ви не перевтомлені.
Дотримання цих порад допоможе зменшити біль і швидше відновитися. Але пам’ятайте: якщо через 5-7 днів домашнього лікування горло все ще болить так само або більше, потрібна консультація лікаря. Самолікування не повинно тривати надто довго – воно слугує лише першим етапом допомоги.
Коли звернутися до лікаря
Біль у горлі без підвищеної температури переважно успішно лікується вдома. Проте є ситуації, коли зволікати не можна і потрібна професійна медична допомога. Обов’язково зверніться до лікаря (терапевта або отоларинголога), якщо у вас спостерігається:
Утруднене дихання – відчуття, що важко вдихнути або горло набрякло так, що перекриває дихальні шляхи. Це екстрений стан, який може загрожувати життю (наприклад, набряк Квінке при алергії або ларингоспазм).
Проблеми з ковтанням – ви не можете проковтнути їжу чи навіть воду, бо біль занадто сильний або здається, ніби щось блокує горло. Особливо тривожно, якщо при ковтанні їжа застрягає або виникає поперхування.
Дуже сильний біль у горлі. Біль настільки інтенсивний, що ви не можете терпіти, заважає відкрити рот, боляче говорити, слинотеча через неможливість ковтати слину. Такий стан може бути при заглотковому абсцесі або важкій ангіні і потребує негайного огляду.
Відкривання рота обмежене. Якщо ви не можете широко відкрити рот (так званий тризм жувальних м’язів) + болить горло – це може вказувати на перітонзилярний абсцес (ускладнення ангіни). Необхідна термінова допомога лікаря.
Супутній біль у інших частинах тіла. Поява болю у вухах (стріляючий біль, закладеність уха), сильного головного болю, болю в ділянці гайморових пазух, або болю в суглобах разом з болем у горлі – привід насторожитися. Це можуть бути ознаки ускладнень або системного захворювання.
Шкірний висип або інші нетипові симптоми. Якщо на фоні болю в горлі (навіть без температури) з’явився висип на шкірі, почервоніння очей, нудота, блювання, збільшення печінки/селезінки – потрібно шукати причину разом з лікарем. Деякі інфекції (наприклад, інфекційний мононуклеоз, кір) можуть протікати без високої температури, але з висипаннями та болем у горлі.
Кров у слині або мокроті. Якщо ви відкашлюєте навіть незначні прожилки крові або помітили кров у слині при сплюванні – негайно до лікаря! Це може бути ознакою травми слизової або серйозного захворювання.
Тривала осиплість голосу. Якщо у вас понад 2 тижні тримається осиплість або зміна голосу і при цьому горло поболює чи дере – необхідно обстежитися. Постійна осиплість може сигналізувати про хронічний ларингіт, проблеми з голосовими зв’язками чи новоутворення.
Пухлини чи набряки в горлі або на шиї. Будь-яке відчутне ущільнення, припухлість на шиї (в області мигдаликів, підщелепних лімфовузлів) або відчуття набряку в горлі – серйозний симптом. Причина може бути як інфекційна (абсцес, дифтерія – хоча вона рідкісна завдяки щепленням), так і інша (пухлина). Без огляду лікаря тут не обійтися.
Біль у горлі триває дуже довго. Якщо горло болить більше 7–10 днів поспіль без ознак покращення, навіть якщо інших симптомів немає – варто піти до лікаря. Затяжний перебіг може вказувати на неправильне лікування або на нетипову причину, яку потрібно виявити.
Пам’ятайте, що лікар зможе оглянути ваше горло глибше і професійніше. Наприклад, отоларинголог використовує спеціальні дзеркала або ендоскоп, щоб побачити гортань і голосові зв’язки, візьме мазок із горла для аналізу, призначить необхідні аналізи крові. Це дозволить встановити точний діагноз і отримати правильне лікування.
Біль у горлі без температури – явище доволі поширене. У багатьох випадках воно пов’язане з несерйозними причинами: сухе повітря, перенапруження голосу, легка застуда, алергія. Такий біль зазвичай минає при належному догляді за горлом і нескладному домашньому лікуванні. Втім, іноді відсутність температури вводить в оману – людина може недооцінити проблему. Насправді ж за скаргами “болить горло, але температури немає” можуть ховатися хронічні запальні процеси, проблеми з шлунком (рефлюкс), або навіть серйозні захворювання, які потребують уваги лікаря. Тому важливо прислухатися до свого організму: якщо біль сильний або довго не проходить, з’являються інші тривожні ознаки – зверніться до фахівця. Бережіть себе і будьте здорові!
Медичний дисклеймер: інформація в цій статті носить ознайомчий характер і не є вичерпним керівництвом для діагностики чи лікування. Якщо біль у горлі не зрозумілий, затяжний або дуже сильний – обов’язково проконсультуйтеся з лікарем. Самолікування може бути небезпечним для вашого здоров’я.